🌿 Где: Абрау-Дюрсо

«Лиманчик» - база спортивно-оздоровительного туризма Южного федерального университета, которая располагается на берегу Чёрного моря

✨Когда: 18-21 сентября

Этот уникальный фестиваль ждет тех, кто хочет окунуться в атмосферу заботы о себе и близких. Четыре дня полнейшего погружения в удивительный мир здорового образа жизни откроют перед вами двери новых возможностей! Пусть ваши дети тоже увидят, что ЗОЖ это весело, вкусно и интересно!

🌿 Где: Абрау-Дюрсо
«Лиманчик» - база спортивно-оздоровительного туризма Южного федерального университета, которая располагается на берегу Чёрного моря
Когда: 18-21 сентября
✨ Этот уникальный фестиваль ждет тех, кто хочет окунуться в атмосферу заботы о себе и близких. Четыре дня полнейшего погружения в удивительный мир здорового образа жизни откроют перед вами двери новых возможностей! Пусть ваши дети тоже увидят, что ЗОЖ это весело, вкусно и интересно!
🔥 Что вас ждёт:
  • Более 15 тематических площадок с лекциями, практиками и занятиями от лучших специалистов
  • Нутрициология:
    * Индивидуальные советы по правильному питанию от нутрициолога и диетолога
    Гастрономические мастер классы
  • Психология
    Консультация опытных психологов для взрослых и детей
  • Йога
    Йога разные стили и направления.
    Мягкая - женская йога,
    Детская йога
    Йога для новичков и продвинутых
  • Кинетика тела
    остеопатия, цигун, танцевальные классы и многое другое
  • Музыкальное расслабление
    Мастер-класс на флейтах , варганах, глюкофонах погрузит вас в состояние релакса
  • Оздоровительные процедуры
    массажи, литотерапия, сеансы массажа тибетскими чашами
  • Экологические продукты
    Кухня сбалансированного питания и экорынок натуральных и интересных товаров
  • Активность
    утренняя йога на берегу моря, танцы,спортивные активности, пешие маршруты
  • Лекции и семинары
    новые знания и вдохновение от ведущих российских экспертов
  • Здесь каждый найдет занятие по душе, независимо от уровня подготовки и опыта.
🔥 Что вас ждёт:
Нутрициология
Индивидуальные советы по правильному питанию от нутрициолога и диетолога
Гастрономические мастер классы
Психология
Консультация опытных психологов для взрослых и детей
Йога
Йога разные стили и направления.
Мягкая - женская йога,
Детская йога
Йога для новичков и продвинутых
Кинетика тела
остеопатия, цигун, танцевальные классы и многое другое
Музыкальное расслабление
Мастер-класс на флейтах , варганах, глюкофонах погрузит вас в состояние релакса
Оздоровительные процедуры
массажи, литотерапия, сеансы массажа тибетскими чашами

Экологические продукты
Кухня сбалансированного питания и экорынок натуральных и интересных товаров
Активность
утренняя йога на берегу моря, танцы,спортивные активности, пешие маршруты
Лекции и семинары
новые знания и вдохновение от ведущих российских экспертов

Здесь каждый найдет занятие по душе, независимо от уровня подготовки и опыта
ЦЕЛЬ ФЕСТИВАЛЯ:
  • Создать атмосферу здорового образа жизни и семейного отдыха
  • правильное питание, телесные практики, активное движение, психологическую и духовную работу
  • современные знания о здоровье
  • создать ДЕМО версию семьи которая ведет здоровый и активный образ жизни, проявляя заботу о себе и окружающих
План мероприятий на нашем фестивале
Четверг, 18 сентября
День 1. «Пространство»
Направление:
Знакомство с пространством.
Все классы и мероприятия по расписанию с 7:00 до 22:00

  • Утренняя практика йоги на море для ранних гостей
  • Регистрация участников
  • Ознакомительная прогулки по Абрау-Дюрсо
  • Творческая мастерская нейрографики
  • Арт терапия
  • Детская анимация
  • Поход в горы на закат в «Домик йога»
  • Музыка, танцы и вечернее открытие фестиваля под Этнические инструменты и многое другое
Пятница, 19 сентября
День 2. «Движение»
Направление: активность тела и духа.
Все классы и мероприятия по расписанию с 8:00 до 22:00

  • Утро динамичная йога и танцы на разных природных площадках
  • Танцевальные мастер-классы для детей и взрослых .
  • Гастрономический мастер-класс с дегустацией + лекция по ПП
  • Детская йога , игры и мастер-классы , рисование на камнях, аква- грим
  • Мастер-классы на этнических инструментах
  • Интерактивные лекции и семинары и многое другое .
  • Расстановки ( психологический тренинг)
  • Консультация и диагностика от специалистов Московского оздоровительного центра Александра Фомина и многое другое
  • Кинопросмотр « Под звездами»
Суббота, 20 сентября
День 3. «Сила»
Направление: укрепление физической силы и волевых качеств.
Все классы и мероприятия по расписанию с 7:00 до 22:00

  • Силовые практики йоги
  • Утренний Поход в горы в знаменитый « Домик йога»
  • Энергичные танцы
  • гастрономический мастер-класс с дегустацией + лекция по ПП
  • Самоостеопатия ,Биорезонансная диагностика , нейросенсорная диагностика.
  • Лекция и практикум « Здоровый позвоночник»
  • Лекция и практикум в парах «Массаж как искусство любви» или Инь-Янь массаж (18+; психология тактильности в семейных отношениях).
  • Праздничная программа закрытия третьего дня фестиваля.
Воскресенье, 21 сентября
День 4. « Баланс»
Направление: обретение гармонии и баланса.
Все классы и мероприятия по расписанию с 7:00 до 18:00
  • Ом-чантинг
  • Мягкая йога разные локации и направления
  • Индивидуальные консультации специалистов по здоровью и энергетике
  • Комплекс мягких техник восстановления сил
  • Групповая медитация с тибетскими чашами
  • Глубокая медитация и практика осознанности
  • Авторские лекции - практикумы от ведущих российских экспертов
  • Индивидуальные массажи разными техниками.
  • Завершение фестиваля

Программа создана для полноценного погружения в здоровый образ жизни и гармоничного отдыха!
Пляж

Пляж Abrau Light Beach

всё, что нужно для комфортного отдыха на море:


  • 👙душевые и пляжные кабинки;

  • ⛱️комфортные деревянные патио с шезлонгами;

  • 🌊удобный вход в море и открытая бухта;

  • 🥂lounge-бар с прохладительными напитками;

  • 🌳 можжевелово-фисташковый лес по соседству.

  • Первая береговая линия

  • Пляж Abrau Light Beach доступен для всех желающих!
Организаторы фестиваля

Метасева Алина Викторовна

Инструктор йоги и организатор проектов.

🌟 Моя миссия — показать, что наше тело заслуживает особого отношения, и всегда отвечает нам взаимностью в виде здоровья, энергии и ресурсов.

Я соединяю тело и психологию, помогая находить ответы в теле через вопросы в голове и наоборот. 💬✨

Как организатор, я провожу фестивали, ретриты и создаю женские комьюнити, объединяя женщин в поле сестринства и поддерживающего окружения.

Всегда открыта к новым проектам и знакомствам.

Telegram

Whatsapp

VK

Журавлёва Анастасия Александровна

  • Я инструктор по йоге направлений Виньяса и Инь-йога
  • Опытный организатор активного отдыха и экскурсий в живописном регионе Абрау-Дюрсо
  • Автор уникальных йога-туров и увлекательных пеших маршрутов, позволяющих насладиться красотой природы и гармонией региона.
  • Являюсь турагентом, предоставляя возможность отправиться в путешествие по всему миру

Telegram

VK
Тарифы
Билеты на фестиваль тариф взрослый:
3000
р.
количество дней
Приобрести
📌Забронировать номер на
Лиманчик РФ

*для бронирования жилья со скидкой 30%, необходимо

позвонить администратору по номеру указанному на сайте Лиманчик.РФ и предоставить чек об оплате билета на фестиваль на 4 дня

Забронировать место
Билеты на фестиваль тариф детский:
дети до 12 лет
3000
р.
количество дней
Приобрести
дети с 0 до 3х бесплатно
Размещение
Восьмиместный «Двухэтажный» Домик
В уютном двухэтажном домике располагаются 4 комнаты и предназначены для проживания от 6 до 8 человек. В данном номере имеется санузел, кухня со всей необходимой посудой и мебелью, холодильник, кондиционеры и великолепная терраса с большим обеденным столом и мангальной зоной. Изюминкой данного домика является спальная комната с прекрасным видом на море.
  • кондиционеры в каждой комнате
  • холодильник
  • санузел с душевой
  • кухня со всей необходимой посудой и мебелью,
  • терраса с большим обеденным столом и мангальной зоной
  • спальня с видом на море
Стоимость за весь домик в сутки : 18000 р.
( Скидка 30 % на данное размещение не действует)
Трехместный и Двухместный «Эконом» в двухэтажном корпусе
В двухэтажных корпусах располагаются номера категории «Эконом». Каждый корпус поделён на четыре секции. В каждой секции находятся 3 номера.
Номера рассчитаны для проживания от 2 до 3 человек.
Два 2х местных и один 3х местный.
  • раздельные кровати
  • шкаф
  • тумба
  • выход на балкон
  • холодильник (на 3 номера)
  • санузел и душевая комната раздельные и рассчитаны на 3 номера.
Стоимость 2х местного номера за 1 сутки : 3000 руб. за номер.
Стоимость со скидкой 30% при бронировании на время фестиваля за 4 дня 3 ночи : 6300 руб. за номер.
Стоимость 3х местного номера за 1 сутки : 4200 руб. за номер.
Стоимость со скидкой 30% при бронировании на время фестиваля за 4 дня 3 ночи : 8800 руб. за номер.

Пятиместный и Трёхместный « Стандарт улучшеный»
Домик расположен в самом центре базы и разделён на 2 номера. Данные номера относятся к категории «Стандарт» и предназначены для проживания 3х и 5и человек.
  • в каждом номере располагаются отдельно стоящие кровати
  • кондиционер
  • холодильник
  • санузел с душевой
Стоимость 5и местного номера за 1 сутки : 10000 руб. за номер.
Стоимость со скидкой 30% при бронировании на время фестиваля за 4 дня 3 ночи : 21000 руб. за номер.
Стоимость 3х местного номера за 1 сутки : 6000 руб. за номер.
Стоимость со скидкой 30% при бронировании на время фестиваля за 4 дня 3 ночи : 12600 руб. за номер.
Четырехместный "Комфорт"
Домик рассчитан для проживания 4х человек и относится к категории «Комфорт». В домике две уютные комнаты, кухня со всей необходимой посудой и мебелью, холодильник, санузел и душевая.
  • в каждой комнате находятся 2х-спальная кровать
  • кондиционер
  • холодильник
  • кухня со всей необходимой посудой и мебелью
  • санузел с душевой
  • шкаф
  • мангальная зона
Стоимость 4х местного номера за 1 сутки : 10000 руб. за номер.
Стоимость со скидкой 30% при бронировании на время фестиваля за 4 дня 3 ночи : 21000 руб. за номер.
Трехместный «Комфорт»
В одноэтажном домике расположены 4 номера категории «Комфорт».
Это уютные и комфортные номера, предназначенные для проживания от 2х до 3х человек.
  • В номерах 2х-спальная кровать
  • кондиционер
  • холодильник
  • кухня со всей необходимой посудой и мебелью
  • санузел с душевой
Стоимость 2х местного номера за 1 сутки : 7200 руб. за номер.
Стоимость со скидкой 30% при бронировании на время фестиваля за 4 дня 3 ночи : 15100 руб. за номер.
Стоимость 3х местного номера за 1 сутки : руб. за номер.
Стоимость со скидкой 30% при бронировании на время фестиваля за 4 дня 3 ночи : руб. за номер.
Как добраться:
Задать вопрос
Задайте нам вопрос,
постараемся оперативно вам ответить!
Telegram Whatsapp

Индивидуальный предприниматель МЕТАСЕВА АЛИНА ВИКТОРОВНА


ИНН: 713305346318


yogametaseva@mail.ru


Политика конфиденциальности и обработки персональных данных


Публичная оферта

Made on
Tilda